Nutrition (du sport)

(Seulement A Wilrijk)

Les bonnes habitudes alimentaires peuvent améliorer sensiblement les performances du sportif.
L’alimentation doit être très variée et parfaitement équilibré. La récupération est une phase importante pour chaque sportif, pour éviter les blessures, augmenter la masse musculaire et éviter la fatigue.

Dans mon cabinet (Wilrijk) un plan individuel peut être élaboré pour vos problèmes de poids et de santé, pour les athlètes et les non-athlètes.

La nutrition et l’effort physique sont les piliers de la santé.

 

Sabine Hambursin
Conseillère en nutrition sportive et nutrition
0494 768 750
Prins Boudewijnlaan 167
2610 Wilrijk
sabine.hambursin@gmail.com